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森田療法

森田療法とは?

森田療法とは森田正馬博士が創始された精神療法で、主に神経質症に有効です。
森田療法では患者さんに問診を行って、神経質症を診断して神経質症を説明して理解させます。そして、患者さんが望む生活行動に取り組むように行動目標を立てて、実践していきます。
このときに目標を果たすために細かい気配りを行いながら、症状があっても"やれる"ということを体験させて改善させていきます。


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森田療法の特徴

ここでは森田療法の特徴について説明します。
1.今現在の心のあり方の打破に重点を置いて、過去は重視しません。
2.基本的には同じ治療原則で対応できる
3.症状を自然の現象として受け入れ、心を育てる
4.目標を設定して実際に実践し、達成する
5.患者さんの治療意欲が必要


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