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高所恐怖症(症状・治療)

高所恐怖症とは?

高所恐怖症とは飛行機や高層ビルなどの高いところに対して恐怖を感じる恐怖症で、よく見られる恐怖症の1つです。高所恐怖症の原因には、子供の頃に体験した高所の恐怖が原因になることもありますが、はっきりとわかっていないことも多いです。


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高所恐怖症の症状

高所恐怖症の症状は、高いところに対して強い恐怖や不安を感じ、動悸、震え、めまいといったパニック発作を引き起こすこともあります。

高所恐怖症の治療

高所恐怖症の治療には薬物療法や精神療法があります。 薬物療法には抗不安薬、抗うつ薬、β遮断薬などが使用されます。精神療法には行動療法や集団療法などがあります。 その他には呼吸法やリラクゼーション法を取り入れることもあります。


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